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	<title>Archives des estime de soi - Au Coeur de Lumière</title>
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		<title>Prendre sa place</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ava]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 15:16:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Textes de ressentis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Prendre sa place « Prendre sa place »Prendre sa juste place, sans écraser les autres, sans se sacrifier et s’oublier.Nous devons tous trouver un équilibre.Avec le monde, avec nos proches.Avec nous-même. J’avais déjà fait un mini-sujet sur la question, il me semblait important de le compléter 😊 Avant toute chose, à quel moment ne prend-on pas [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1315" class="elementor elementor-1315">
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					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Prendre sa place</h1>				</div>
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									<div class="xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a"><div dir="auto"><em>« Prendre sa place »</em></div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a"><div dir="auto"><em>Prendre sa juste place, sans écraser les autres, sans se sacrifier et s’oublier.</em></div><div dir="auto"><em>Nous devons tous trouver un équilibre.</em></div><div dir="auto"><em>Avec le monde, avec nos proches.</em></div><div dir="auto"><em>Avec nous-même.</em></div></div>								</div>
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									<p>J’avais déjà fait un mini-sujet sur la question, il me semblait important de le compléter <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p><p>Avant toute chose, à quel moment ne prend-on pas sa place ? Qu’est-ce que ça veut dire « prendre sa place » ?</p><p>Est-ce que ça veut dire que vous devez écraser les autres ?</p><p>Non, bien sûr.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Qu’est-ce que sa « juste » place ?</h2>				</div>
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									<ul><li>Avez-vous déjà eu la sensation qu’on ne vous accordait pas d’attention ? Dans une conversation, ou d’une manière plus générale.</li><li>Avez-vous déjà eu la sensation d’écouter les gens, sans qu’on ne vous rende la pareille quand vous en avez besoin ?</li><li>Avez-vous déjà eu l’impression de rendre service, mais de ne pas être aidé au moment où vous appelez à l’aide ?</li><li>Pensez-vous que vous ne valez rien par rapport à telle ou telle personne ?</li></ul><p>Le monde est plein de gens qui ne prennent pas leur place. La femme qui va parler à la place de son mari ou de son enfant empiète sur la place de l’autre, par exemple. Mais est-elle à blâmer ? Si elle prend cette place, n’est-ce pas aussi parce que la place lui a été laissée ?</p>								</div>
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									<p>La nature a horreur du vide, après tout !</p>								</div>
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									<p>Si quelqu’un prend trop de place dans votre vie, dans votre environnement, dans votre énergie… posez-vous la question : est-ce cette personne qui prend trop de place ? Ou vous qui n’arrivez pas à prendre la vôtre ?</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Comment prendre sa place ?</h2>				</div>
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									<p>Quelle question délicate… Comment prendre sa place ? Comment trouver l’équilibre entre « j’écrase » et « je suis écrasé(e) » ?</p><p>Eh bien, ça commence par l’estime de soi.</p><p>Ça paraît simple, dit comme ça, mais tout est là.</p><p>Plus vous vous aimerez, plus vous vous respecterez, moins vous laisserez les autres empiéter sur vous (votre temps libre, votre énergie…).</p><p>Vous saurez dire « non » sans culpabiliser.</p><p>Dire à quelqu’un de se taire (avec plus ou moins de subtilité) quand vous n’en pouvez plus de l’entendre parler.</p>								</div>
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									<p><strong>C’est savoir dire STOP, pour remettre des barrières. </strong></p>								</div>
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									<p>Après tout, pourquoi tolérer qu’une personne répète pour la nième fois quelque chose de désagréable ? Par politesse ? Et vous, toute cette énergie qu’on vous envoie est-elle juste pour vous ? Va-t-elle vous nourrir et vous faire du bien ?</p><p>Si ce n’est pas le cas, arrêtez-la !</p>								</div>
					</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Quelques exemples</h2>				</div>
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									<p>Si une personne parle à votre place, rappelez-lui que vous savez vous exprimer par vous-même. Juste ça.</p><p>Si vous êtes trop fatigué pour aider un ami à déménager, alors ne vous forcez pas à y aller au risque de vous faire du mal !</p><p>Si vous n’avez pas envie de voir votre belle-mère… Bon, il y a des choses qu’on peut difficilement passer outre. Mais rien ne vous oblige à la laisser vous malmener !</p><p>Tout est question d’équilibre entre ce qui est juste pour vous et ce qui est juste pour les autres.</p><p>Mais prendre sa place, c’est se respecter suffisamment pour mettre un terme à une situation qui n’est plus tolérable.</p><p>C’est empêcher quelqu’un de dire du mal de vous ou des gens que vous aimez.</p>								</div>
					</div>
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									<p>C’est s’imposer un peu plus, quitte à déranger.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Je vais déranger les gens !</h2>				</div>
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									<p>Oui.</p><p>Malheureusement, oui.</p><p>En prenant votre place, vous allez devoir remettre les autres à la leur. Certains le comprendront très bien, d’autres beaucoup moins.</p><p>C’est comme ça que ça marche : certaines personnes n’aiment pas le changement.</p><p>Est-ce que ça doit vous arrêter pour autant ?</p><p>Non.</p><p>Nous sommes incarnés dans ce monde pour vivre, pour être présents.</p><p>Pour être là.</p>								</div>
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									<p><strong>Alors, prenez cette place qui vous revient de droit, soyez vous-mêmes ! </strong></p>								</div>
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									<p>Croyez-moi, ça vous fera beaucoup de bien !</p>								</div>
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